co pod

[...] czekać, i sami zadzwonią... Niby jest ok, ataków nie mam, ale często mam jakieś dziwne drętwienia itp, i za każdym razem już pełne gacie że zaraz się zacznie, i relanium pod ręką... To jest taki stres jak chuy, i co raz ciężej to wytrzymać. Dobija mnie już to, czasami już nie wytrzymuje. Nie wiem ile tak dam radę jeszcze. Kumpel ma znajomego [...]

[...] tym świadku :) To znaczy kto siedzi głębiej i obserwuje to wszystko od dłuższego czasu to wie co jest grane. Wiesz też nie bez powodu mini pokazał propozycje współpracy od innych pepków, chociaż nie wiem czy to było pod fejm czy prawda bo kwoty były bardzo fajne. Ale mniejsza o to ja tam za bardzo się wypowiadać na ten temat nie chce nawet ;)

Tylko weź pod uwagę, że każdemu na co dzień może brakować czegoś zupełnie innego, czego będzie oczekiwał właśnie od takiego wyjazdu. Ty nie jesteś kulturysta, praktycznie jesz co chcesz, więc luzu od michy nie potrzebujesz. Ja nie potrzebuje resetu od pracy, bo mnie to zupełnie nie męczy, ani od codziennego wstawania o wyznaczonej porze, bo mogę [...]

PULL 1 1. Podciąganie podchwyt 4x max 10x / 9x / 8x / 8x 10x / 9x / 9x / 8x 2. Wiosło leżąc nachwyt 2x8-10 + 1s bo 10x62,5 / 10x62,5 / 16x52,5 10x67,5 / 10x67,5 / 16x57,5 3. Ściąganie do klatki wąski neutal 2x10-12 + 1s bo 12x66 / 11x66 / 16x56,5 12x68,5 / 11x68,5 / 15x60 4. Wiosło maszyna jednorącz 2x10-12 + 1s bo 12x44,5 / 12x44,5 / 16x38,5 [...]

PULL 2 1. Podciąganie nachwyt 4x max 10x / 9x / 9x / 8x 10x / 10x / 9x / 9x 2. Ściąganie do klatki podchwyt 3x10-12 12x62,5 / 12x62,5 / 12x62,5 12x64,5 / 12x64,5 / 12x64,5 2.Wiosło leżąc podchwyt 3x10-12 12x55 / 12x55 / 12x55 12x57,5 / 12x57,5 / 12x57,5 4. Pullover jednorącz 3x12-15 15x16 / 15x16 / 15x16 15x16 / 15x16 / 15x16 5a. Unoszenie [...]

[...] się startem, a reszta jest nieważna. Z drugiej strony ten sezon pokazał mi, że nie ma co też patrzeć tylko na cyfry(waga, wymiary). Ja w tym roku MP PBFF w Classic Physique wygrałem z 7kg niedowagi, a kilku rywali było pod korek w limicie, w tym gościu co tydzień później wygrał NPC. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 6/22/2023 12:46:38 PM

Tu akurat chodzi o to, że miasto nie wydało zgody. Coś im się odwidziało, i to już na stałe podobno. A na hali to już wolę do Siedlec kilkadziesiąt km podskoczyć na jakiś wpf czy co tam się rozgrywa... Już rok temu jak rozmawiałem z organizatorem to mówił, że wszytko pod górkę i ledwo się udało uzyskać zgodę i co roku gorzej

1. To ja się podłączę pod pytanie Fat-Hulka. Czy odwrotne wiosło jest dobrym zamiennikiem drążka dla leszczy, którzy nie czują (czasami słąbo czują) pracujące plecy - a praca samą łopatką to jest utopia? %-) 2. Kiedyś pytałem o aeroby na czczo. Napisałeś, żeby wziąć BCAA/WPC i styknie. A jak ma się to do ćwiczeń na siłowni? Bo mam jedynie [...]

[...] Mk i gw. Osobiście bardzo się skłaniam ku gw z racji sw i crossfitu. Podobno combo cardarine, ostarine, s4 jest świetne. Pytanie tylko czy cena takiego zestawu, biorąc pod uwagę, że część trzeba dwa opakowania jest warta swojej ceny. Można dużo fajnostek za tyle opierniczyc lub wbić. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 11/28/2017 8:26:30 PM

[...] po 20mg dziennie od pierwszego dnia wszedłem na 20mg i tak trzymałem do samego końca pierwszy tydzień był wyjęty z życiorysu: potworna zamuła (ciągle chciało mi się spać), podwyższona temperatura ciała (żona twierdziła że mam gorączkę), czułem się jak g****, brak motywacji do treningów, brak efektów na siłowni... drugi tydzień: szok! siła [...]

Czyli co mete bardziej opłaca się zakupić? chodzi mi pod kątem efektów i zdrowotnych...

[...] napiszę, że zarówno ostaryna jak i gw nir działa w ogóle :) Żarłem z delikatnym testem w tle (250e5d) i totalnie nic to nie wniosło co więcej kontuzje zaczęly mi się gdzieś pod koniec drugiej paki ostaryny. Przy ciężkich treningach crossowych gw nie wpłynęła w żaden sposób na moje amrap-y albo wydolność tlenową w innych konkurencjach. Tak więc [...]

Tak może tak być , nawet może być gorzej :) dlatego pod koniec cyklu robimy badanka i wiemy wtedy co nam trzeba na odblok...

Po pierwsze primo masa lub redukcja. Bedzie decyzja to pod to dosttosowujesz diete i cardio. Srodki to tylko dodatek. Sarm jakos moze zadziala antykatabolicznie jesli jest co podtrzymywac %-)

UP 1-15 deka 200mg czwartek/nedziela 1-xxx enan 1,25 ml czwartek/niedziela 3-10 osteryna 25mg ed rozbita na dwie porcje 15/10 Zobaczę co z tego wyjdzie , ktoś robił tutaj podobne cykle ??? inne sarmy łaczył z teściem :D ewentualnie jakieś inne warianty . Używam probiotyków , enzymów trawienych , osłonek , staków witamin , bcca , kreta i beta [...]

krzychu pytalem wczesniej co bys polecil stricte pod redukcje jesli chodzi o sarmy

[...] zerową wiedzę praktyczną a teoretyczną próbuje zdobyć;) w tej materii ), ale skąd mam wiedzieć czy dawać HCG czy sam Clomid wystarczy (jakie musiałyby być wyniki w badaniach, żeby zdecydować o tym?)? Z tego co czytałem, to zazwyczaj o stosowaniu HCG podczas/ pod koniec cyklu nie świadczyły badania tylko rodzaj środków i długość cyklu.

nie najpierw sr i rad a gdzies pod koniec wrzuce s4 i pociagne solo dalej s4 a co jakies przeciwwskazania sa jakbym chcial np na raz wszystko ? Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-03-26 17:49:39

Zależy też na czym Ci zależy. Ja np MK wrzucę pod koniec redukcji i cyklu na Rad-140. Podobno może zadziałać jak PCT. Na pewno nie moze i nie dziala jak PCT. Zgadza się to zupełnie dwa inne środki i inne działanie,skąd takie info? Jedyne co to możesz dodać do pct bo jest szansa ze utrzymasz mięsień

Sporo tej cofy poszło, watpie ze rad by juz tak zsiekał, to przez cofe bo mialem podobnie raz jak przegialem, 600mg wtedy poszlo i redox to zgrzało i pod koniec interwałów już ledwo co kontaktowałem, właśnie do mnie leci Rad od Pro, bede zdawał relacje